Que llevo en el bolso del hospital

¡Hola! Hoy vamos a aclarar una de las mayores dudas que suelen tener las embarazadas, qué llevarse al hospital para el momento de dar a luz.

En realidad depende mucho del hospital, hay algunos que ofrecen a las madres y los bebés todo lo que puedan necesitar y hay otros que no proporcionan ni siquiera pañales o compresas. Antes que nada deberías informarte en el hospital o con tu matrona de qué pueden proporcionarte para ese día.

Yo aquí anotaré todo lo que pudieras necesitar, independientemente de lo que te den o no en el hospital.

- Compresas y pañales. De media necesitareis ocho pañales y un paquete de compresas por día.

- Camisones para tí y pijamas cómodos para el bebé.

- Leche artificial para el bebé, para el caso de que no tengas subida de leche o te surja alguna complicación (pezones agrietados, demasiado dolor, etc).

Básicamente estas son las cosas que sí te proporcionan los hospitales españoles. Ahora veremos lo que deberás tener preparado.

- Pantuflas: Son indispensables, tendrás que levantarte varias veces para ir al baño y no es muy higiénico andar descalza por el suelo del hospital.

- Cremita para las irritaciones del bebé y toallitas.

- Cargador del móvil: El tuyo y el de tu acompañante.

- Productos básicos de aseo y maquillaje: Cepillo de dientes, peine, colonia (la leche materna, la sangre, y el sudor pueden hacerte oler muy mal, aunque os recomiendo una colonia suave de bebés), champu y suavizante (comprate tarritos de viaje para no ir demasiado cargada). Yo también incluiría un spray oral de menta por si vomitas durante el parto y no puedes levantarte para ir al baño justo antes de que empiecen a entrar visitas (yo había comido pescado y bueno... ejem).

- Braguitas desechables: Es super cómodo quitarte las bragas con la compresa y tirarlo todo a la basura. Evitas ir cargando con bragas sucias hasta la vuelta a casa con su consecuente mal olor.

- Ropa ancha para salir del hospital: Cuando des a luz no perderás por completo tu barriga, te quedará más o menos como cuando estabas de cuatro o cinco meses. La ropa con la que llegaste al hospital podría estar sucia si rompiste aguas antes de llegar, así que es necesario llevar una limpia para volver dignamente a casa.

-Sujetadores y discos de lactancia: En el caso que pretendas amamantar. No compres los sujetadores demasiado pronto ya que se suele aumentar entre dos y tres tallas. Te recomiendo comprar uno o dos de los más baratos que haya para el hospital y tras la subida la de la leche, cuando te den el alta, dedicarte a buscar sujetadores más buenos y que se adapten mejor a tu nuevo tamaño de pecho.No es esencial pero facilita muchísimo la vida porque es más sencillo dar el pecho cuando está bien sujeto y evitar pérdidas con los discos de lactancia.

- Manoplas y gorritos para el bebé. Su cabeza debe estar siempre cubierta durante al menos los tres primeros días porque pierden mucho calor corporal por esta zona. Las manoplas son para que no se arañen al tocarse.

- Ropita para sacar al bebé del hospital. Búscala de las que se abren completamente por delante y lávala previamente con un jabón hipoalergénico. Este tipo de ropa es muy cómoda tanto para la madre como para el bebé ya que evita la incomodidad de pasar la delicada cabeza del bebe por dentro de las prendas. Recuerda que los niños hasta aproximadamente sus dos semanas pierden mucho calor corporal, así que llévate ropa con brazos y piernas cubiertas.

-Mantita para tapar al bebé a la salida. Suelen usarse tocas de lana o hilo dependiendo de la estación.

-Cuco o sillón grupo 0 del coche. ¡Indispensable si vas en coche al hospital! Somos capaces de pensar en llevar una toalla en nuestro asiento todo el embarazo pero que no se nos pase que volveremos en el coche con el bebé así que a partir de los ocho meses más nos vale instalarla en el coche.

Creo que esto es lo básico que toda mamá necesita. Puedes llevar otras muchísimas cosas como por ejemplo otros productos para amamantar (pezoneras, crema para grietas del pezón, sacaleches para la congestión), plancha para el pelo, botellas de agua, faja, cojín antivuelco, pero considero que son cosas que quizás no necesites y siempre puedes pedirle a alguien que te las compre o te las busque en casa si realmente es necesario. Casi todo, excepto el cargador del móvil y la ropa para salir, puedes pedir que te la compre alguien en las tiendas de alrededor del hospital. No pienses en exceso qué se te olvidó y mantente tranquila pues para un parto no hay nada indispensable excepto la partera y tu fuerza de mujer. No te cargues de cosas, ya que de por sí probablemente alguien te traiga regalos, además de que tú tendrás tus brazos ocupados para llevar a tu bebé.

¡Buena suerte!